Employer sa Force

Lorsque vous jouez du violon, il est important de relaxer vos muscles. Si vous le faites correctement, vos doigts se déplaceront plus librement et vous pourrez jouer beaucoup mieux. Votre résistance sera améliorée et votre sonorité s’en ressentira également.

Cela veut-il dire que vous bougiez vos doigts sans effort ? Vos muscles ne sont-ils pas sollicités si vous jouez longtemps ? Quel muscle permet de retenir le violon, manipuler l’archet et jouer du violon à différents tempi ? Chacun d’eux réagit comme si vous étiez en train de courir un marathon.

Lorsque vous jouez Beethoven, comment pourriez-vous partager des sentiments d’appassionato ou d’espressivo, si vos muscles étaient détendus ?

Pourriez-vous échanger sérieusement des messages avec votre partenaire en pensant à relâcher vos muscles ?

Raidir fortement son estomac (Tanden) est un vieux dicton japonais. Tenter de jouer décontracté peut être antinomique avec cette tradition japonaise.

Et pourtant, jouer du violon est loin d’être aisé

Un élève du célèbre violoncelliste Piatigorsky lui demandait “Je n’arrive pas à me décontracter en jouant du violoncelle. Comment puis-je y arriver ? ”

« Si vous voulez vous décontracter, rentrez chez vous et allez dormir” fut sa réponse.

Analyser où vous devez déployer de la force vous permettra également de savoir quand vous pourrez vous relaxer. Employer toute sa force ne veut pas dire développer de la puissance en continu. C’est comme contrôler une respiration rapide ou lente ! Oui, respirer est bien une succession d’inspiration et d’expiration.

Toutefois je voudrais souligner qu’il y a d’autres choses importantes à envisager avant de se préoccuper de ce seul paramètre.

Si quelqu’un pense le contraire, il peut essayer de rentrer chez lui et de se coucher mais j’ignore quoi répondre à ceux qui, nombreux, de nos jours vont au lit en ne pouvant pas bien dormir avec leurs muscles tendus.

Une boutade ne manquant pas de sagesse entendue ces dernières années disait :
“Je ne dors pas bien. Que faire ? Restez éveillé, si vous ne pouvez dormir ».